春の睡眠週間ですよ～

3月18日の世界睡眠の日を中心に、前後の2週間が春の睡眠週間。

なかなか定着していないみたいですが、

昨年の流行語大賞の候補に「睡眠負債」という語が選ばれたおかげで、

人口に膾炙したというか、テレビでもよく使ってますな。

睡眠は、個人的な悩みであると考えられてきましたが、

いまや、社会全体の悩みでもあり、弱点でもあります。

企業ぐるみの取り組みが、ニュースで取り上げられたりもしますが、

社会の仕組みはそれほど急に変わるわけではないから、

結局、仕事によっては、睡眠時間の確保ができそうもない、

という人も多くいるのでしょうね。

先日アメリカからの報告で、週末の寝だめは効果がない、

かえって糖尿のリスクは高くなる、との報道がありました。

いろんなニュース番組でも取り上げられて、よかった。

睡眠改善インストラクターが、いくら忠告しても耳を傾けてくれないもの。

医者が言うより、テレビのニュースで言ってたね～とか、

ネットニュースで見た～というほうが説得力があるんだなぁ。

テレビ番組に毒づく

この番組！テレビ朝日「ザワつく!金曜日」

タイトルに「睡眠負債」と流行語を入れて、視聴率を取りに行ったな。

睡眠のカリスマ？彼女は枕の話は得意です。

でも、睡眠全般になると、ちょっと待て！と声を大にして言いたい！

最初から最後までツッコミどころだらけで、疲れた。

こんなの真に受ける人はいないはずだけれど、

そもそも番組制作側の姿勢を疑ったよ。

アタマくるのに番組を見なけりゃいいわけだけど、

お客さまから「こんなことテレビで言うとったよね～」

という話を聞くことが多いので、情報収集にいろいろな番組をチェックします。

メディアに登場する専門家は、まずほとんど固定化されていて、

話の内容に目新しいものはないのです。

最先端の研究成果をバラエティ番組で披露することはない。

また番組スポンサーの意向も反映されるのだろうな。

とりあえず、整形外科せんせい、枕以外の寝具については、

話すのやめたほうがいいよ。

バレンタインは？

じいちゃん（三代目）の命日でした。
墓前に一本だけ好きだったタバコを供えてきた、とダンナ。
先週一回忌の法要を済ませ、
今週は2人目の孫（次男の長男）の初誕生の祝い。

今日は3歳2カ月の孫1号と外出です。
3人目の孫（この子の妹）が生まれたばかりなので、
お母さんはまだ体調を整えつつ育児中。

久しぶりに国営明石海峡公園に行きました。

公園のシンボル的なトピアリー「花火鳥」

チューリップは、まだプランター植えのみ。

本格的なチューリップ花園は４月のお楽しみ。

外国生まれの桜「ウォーウィク」春と秋の２季咲きだそうだ。

チューリップが咲くまでのにぎわいか？

風車が咲いている。毎年のように来ているけれど、初めて見た演出。

「花の谷」今はとりどりの色のストックとハボタンで埋められている。

前に見たリビングストンデージーの季節と違う、静かなたたずまいもいい。

仕立て替え、つれづれなること

木綿のふとんの仕立て替え（いわゆる打ち直し）は、

ご家族の中で、知恵として受け継がれているのでしょう。

おなじみさんからのご注文だったり、そのご紹介だったりします。

綿打ち工場が次々と廃業していく中で、

何とか今は稼働できている工場も高齢化しています。

ふとんに限らず、物を大事に使い切る文化は、

小さな町工場の職人が支えているといえます。

こういう考え方は、まさに「風前のともしび」かもしれません。

3日ほど前に来た材料メーカーの営業さんからも、

担当する西日本各地の寝具店で、

同じ嘆きというか半分あきらめという声があることを、

改めて聞きました。

職人の高齢化だけでなく、

加工用の機械の老朽化とメンテナンスの困難さが輪をかける。

平成という時代が終わろうとする今、

古臭いといわれるのを承知で、言うてみた。

5日前、長男に第2子誕生。

予定より早かったけれど、元気に生まれてきてくれました。

お嫁さんには、お疲れ様。

エクセルが動かん！

正月休み中のパソコンのプログラム更新。

いつものことと、ポチッと。

あと1年使う予定の自宅のwin7PC、

更新後、住所録を確認すべくエクセルを開こうとしたら

「Excelは動作を停止いました」と。

え～～～～～っ！

PCの再起動してもダメ。

どーしよう・・・

今日になって、

あ、そうだ更新プログラムの中にエクセルの更新もあったぞ、と思い出した。

では、その更新を削除すればいいんでないか？

念のため、更新プログラムKB４４６１６２７について調べてみたら、

どうやら大当たりだったようで、

多数の人の体験ツイートなどが引っ掛かった。

該当する更新プログラムをアンインストールしたら

正常に動くようになった。

やれやれ・・・・冷や汗かいた。